INTERNET: GEZONDHEIDSMANAGEMENT

Het gezondheidsbeleid is gemaakt, de tools zijn gebruikt. Nu is het tijd om in beweging te komen! De Stichting Nationaal Gezondheidsplan, die samenwerkt met meer dan driehonderd sport- en gezondheidscentra, biedt op haar site allerlei leefstijl- en preventieprogramma's aan. Iedere bezoeker van de site kan meedoen aan het 4-stappenplan om de gezondheid naar een hoger niveau te tillen. Een deel van de aangeboden informatie is gratis (aanmelding is wel nodig), maar deelname aan een programma van minimaal een half jaar kost 1 euro per week. Ongeveer een kwart van de premie van uw ziektekostenverzekering dus. Voor dat geld gaat u zich wel vitaler, gezonder en alerter voelen, aldus de site. Er zijn programma’s om af te vallen, de conditie te verbeteren, stress te managen en er zijn programma’s ter preventie van rsi en rugklachten.